Daca eşti preocupat de cateva kilograme in plus, atunci ai nevoie de acest suc verde ideal pentru arderea grăsimilor. De ce? Pentru ca este plin de vitamine, nutrienţi, enzime, antioxidanţi dar in special de clorofila.

Clorofila este molecula care absoarbe lumina soarelui si utilizează energia acesteia pentru a sintetiza carbohidraţii din CO2 si apa. Acest proces este cunoscut ca fotosinteza si constituie sursa vieţii noastre. Clorofila este o molecula asemănătoare sângelui uman pentru ca are o structura identica cu hemoglobina. Diferenţa este ca clorofila are un atom de magneziu in centru si iar sângele uman are un atom de fier. Asta inseamna ca, de fiecare data când vom consuma un suc verde, bogat in clorofila, va fi ca o transfuzie de sânge.

Iată câteva dintre beneficiile consumului de clorofila:

• Clorofila ajuta la arderea grăsimilor
• Clorofila ajuta la detoxifierea organismului
• Clorofila neutralizează toxinele din corp
• Clorofila conţine enzime care ajuta la încetinirea procesului de îmbătrânire
• Clorofila ajuta la purificarea si regenerarea ficatului.
• Clorofila îmbunătăţeşte problemele zaharului din sânge.

Pasul 1: Se spala bine legumele

Pasul 2: Cu ajutorul unui cuţit ceramic, tăiaţi broccoli, in buchetele mai mici

Pasul 3: Para se taie in sferturi si apoi se îndepărtează cotorul cu grija

Pasul 4: Se trec toate ingredientele prin storcător. Sfatul meu este sa începeţi întâi cu frunzoasele – iarba de grau si vlăstarii de floarea soarelui. Apoi continuati cu celelalte ingrediente.

Pentru a putea stoarce toate aceste ingrediente si a obţine maximum de nutrienţi, avem nevoie de Kuvings, storcatorul prin presare la rece pe care-l folosesc eu de fiecare data pentru sucuri naturale sau smoothies. Aparatul este extrem de important deoarece este cea mai de folosita ustensila pentru toate sucurile pe care vi le puteţi pregăti acasă. Calitatea sucurilor este este data, in primul rand, de calitatea aparatului folosit. Prin sistemul de presare la rece pe care-l are Kuvings-ul ne asiguram ca toţi nutrienţii se păstrează intacţi.

In timp ce  v-am povestit despre beneficiile acestui suc verde ideal pentru arderea grăsimilor, deja aparatul meu a terminat de stors toate ingredientele. Sucul se poate servi cu câteva cuburi de gheata, cu multa placere dar mai ales multa pofta de “sănătate la pahar” 🙂

Si nu uitati: daca sunteti pe fuga si nu aveti timp sa va stoarceti sucurile acasa, va astept in fiecare zi la RawCoco cu Detox Happy Body, primul program de detoxifiere cu sucuri din Romania, pentru persoanele active… asa, ca fiecare dintre noi 🙂

Pe curand,

Anca