Telefon:
0743 032 228
0748 232 029
021 230 3424

RAW-LIFESTYLE

Slushie de pepene roșu

Ingrediente

  • 1 cană de pepene roșu înghețat
  • 1/2 cană de cuburi de gheață
  • 1 lime
  • 1 linguriță de miere (opțional)
  • frunze de mentă (opțional)

Modalitati de Preparare

Slushie-ul (sau slush) este o băutură înghețată, deobicei cu aromă de fructe, foarte populară pe timpul verii datorită proprietăților răcoritoare. Această băutură se găsește deobicei la dozator, însă conține o cantitate mare de zahăr și arome adăugate, care nu sunt sănătoase pentru organism. Astăzi vă prezentăm o rețetă de slushie 100% sănătos și natural, făcut din cuburi de pepene înghețat, aromat cu lime și ierburi.

Spălați coaja sub jet de apă rece apoi, cu un cuțit cu lamă lată, feliați gros pepenele, curățați-l de semințe și tăiați-l în cuburi, pe care le așezați pe o tavă și le lăsați la congelator timp de minimum 4 ore. Pentru a pregăti această rețetă, aveți nevoie de un blender. Noi folosim blenderul Vitamix, care procesează cu ușurință gheața și fructele congelate, mărunțindu-le fără a le încălzi. Introduceți bucățile de pepene și cuburile de gheață în vasul blenderului, stropiți-le cu sucul de la un lime și procesați până la omogenizare. Dacă doriți ca băutura să fie mai dulce, puteți adăuga o linguriță de miere. Turnați slushie-ul obținut în pahare înalte, decorați cu frunze de mentă și bucurați-vă de o porție de #SănătateLaPahar!

Sursa foto: wellandfull.com și honestlyyum.com

ANCA ITI RECOMANDA

Niciun comentariu

Ce parere ai despre acest articol?

Scrie un comentariu

Toate campurile sunt obligatorii

Newsletter

Aboneaza-te la ofertele noastre
Prin inscrierea la newsletterul nostru, sunteti de acord cu Temeni si Conditii, Confidentialitate si Politica Cookies.
Copyright © 2013 - 2019 RawCoco Designed & Developed by WebFuture

Newsletter

Aboneaza-te la newsletterul RawCoco

Privacy Policy Settings