Telefon:
0743 032 228
0748 232 029
021 230 3424

RAW-LIFESTYLE

Îngheţată din apă de cocos cu fructe

Ingrediente



USTENSILE:

  • bețe din lemn
  • forme de înghețată

Modalitati de Preparare

Combinația simplă dintre apă de cocos și fructe este extrem de răcoritoare pentru o zi călduroasă de vară! Apa de cocos este un energizant natural sănătos plin de electroliți (potasiu, calciu și magneziu), vitamine și minerale. Este o băutură recomandată celor care vor să scape de kilogramele în plus, deoarece hidratează și energizează organismul cu doar 19,1 kcal la 100 ml. De asemenea, datorită concentrației mari de fibre, previne indigestia și reduce simptomele de reflux gastroesofagian.

Pentru a pregăti această rețetă, spălați fructele sub jet de apă rece și tăiați-le în bucăți mici. Așezați-le apoi în formele de înghețată, turnați deasupra apa de cocos iar la final introduceți bețele din lemn. Înainte de a servi, lăsați la congelator cel puțin 4 ore. Poftă bună la #cevadulce sănătos!

SFAT: Pentru a scoate cu ușurință înghețata din formă, țineți 5 secunde sub jet de apă caldă. 

Sursa foto: thrivemarket.com și Youtube

ANCA ITI RECOMANDA

Niciun comentariu

Ce parere ai despre acest articol?

Scrie un comentariu

Toate campurile sunt obligatorii

Newsletter

Aboneaza-te la ofertele noastre
Prin inscrierea la newsletterul nostru, sunteti de acord cu Temeni si Conditii, Confidentialitate si Politica Cookies.
Copyright © 2013 - 2018 RawCoco Designed & Developed by WebFuture

Newsletter

Aboneaza-te la newsletterul RawCoco

Privacy Policy Settings