Telefon:
0743 032 228
0748 232 029
021 230 3424

RAW-LIFESTYLE

Bol de smoothie cu ciocolată 🍫 și cireșe 🍒

Ingrediente

  • 1 cană de cireșe
  • 1 banană
  • ½ cană de lapte de migdale
  • 1 lingură de unt de migdale
  • 1 lingură de cacao crudă
  • fulgi de migdale
  • fulgi de cocos
  • bucăți de cacao crudă

Modalitati de Preparare

Bolul cu smoothie reprezintă un mod inedit de a începe ziua cu vitamine și energie din belșug. În plus, arată minunat și se pregătește rapid, cu ajutorul blenderului din bucătărie. Cei mici vor îndrăgi dulceața și gustul de cacao și migdale al acestui bol cu smoothie de ciocolată și cireșe!

Spălați bine fructele, sub jet de apă rece. Curățați cireșe de sâmburi și banane de coajă, apoi pregătiți blenderul pentru procesarea smoothie-ului. Noi folosim blenderul Vitamix, cu lamă din oțel inoxidabil care nu încălzește ingredientele în timpul procesării și nu alterează gustul acestora. Adăugați, pe rând, cireșele, banana, laptele și de migdale și cacaoa, setați aparatul la prima treaptă și blendați 40 de secunde – 1 minut până obțineți un smoothie cremos și omogen. Turnați conținutul într-un bol și decorați cu fulgi de migdale, fulgi de cocos și bucăți de cacao crudă. Poftă bună la #SănătateLaPahar în bol!

Inspirația rețetei și sursa foto: downshiftology.com

ANCA ITI RECOMANDA

Niciun comentariu

Ce parere ai despre acest articol?

Scrie un comentariu

Toate campurile sunt obligatorii

Newsletter

Aboneaza-te la ofertele noastre
Prin inscrierea la newsletterul nostru, sunteti de acord cu Temeni si Conditii, Confidentialitate si Politica Cookies.
Copyright © 2013 - 2019 RawCoco Designed & Developed by WebFuture

Newsletter

Aboneaza-te la newsletterul RawCoco

Privacy Policy Settings